الصحة تاج على رؤوس الأصحاءولذلك يجب العناية بالصحة ومنها الغذاء الصحي في ظل ما نجده من إنتشار الأمراض الكثيرة مثل السكر والضغط وأمراض القلب ومرض السرطان ومنها مرض الكبد والقلون وأرتفاع ضغط الدم وأرتفاع الكلستورل نتجية الغذاء الغير الصحي منها الدهون الحلويات والأكثار منها ومنها الدسم منها تناول المعلبات والطرق الغير صحية في الطبخ منها العادات الغذائية الغير صحية كل هذا الأمر يضعنا أن نهتم بغذائنا الذي يشمل الحديد والكالسيوم والفيتاميانت والأكثار من أكل الخضروات والفواكه صحتك في غذاتك
أريج قطر- عضو خبير جداً
عدد الرسائل : 328
العمر : 34
مزاجي :
المهنة :
الهواية :
نقاط : 53636
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
الصحة تاج على رؤوس الأصحاءولذلك يجب العناية بالصحة ومنها الغذاء الصحي في ظل ما نجده من إنتشار الأمراض الكثيرة مثل السكر والضغط وأمراض القلب ومرض السرطان ومنها مرض الكبد والقلون وأرتفاع ضغط الدم وأرتفاع الكلستورل نتجية الغذاء الغير الصحي منها الدهون الحلويات والأكثار منها ومنها الدسم منها تناول المعلبات والطرق الغير صحية في الطبخ منها العادات الغذائية الغير صحية كل هذا الأمر يضعنا أن نهتم بغذائنا الذي يشمل الحديد والكالسيوم والفيتاميانت والأكثار من أكل الخضروات والفواكه 