تخفيف إحتقان الأنف
هل تعاني من إحتقان الأنف المزمن و لم تنفع معك الأدوية ، إليك طريقة
أرخص و أسرع و أسهل للتخفيف من ضغط الجيوب
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ، ثم إضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم ،
و هذه الهزات تسبب تحرك الإحتقان ، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل
ليسا ديستيفانو ، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
أرخص و أسرع و أسهل للتخفيف من ضغط الجيوب
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ، ثم إضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم ،
و هذه الهزات تسبب تحرك الإحتقان ، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل
ليسا ديستيفانو ، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
